很多男生到了一定年紀後身體的新陳代謝開始逐漸緩慢，久而久之啤酒肚開始產生
說到啤酒肚，我想這是所有男生得夢厭，而且這啤酒肚可能還會日積月累越來越大!
要解決啤酒肚之前，我想，大家應該先好好了解如何消除?
1.飲食小撇步 消除啤酒肚
一天要三餐，不可忽略早餐和午餐
少吃零食
注意飲品熱量
2.定期做運動 啤酒肚bye-bye
3.束腹塑身材 啤酒肚不再
除了以上提到的飲食與運動法，如果就是忙、就是無法控制自己的食慾，想瘦肚子卻瘦不下來，怎麼辦呢？其實還可以透過外力幫你一把。穿著束腹腰帶，透過束腹腰帶包覆腹部的物理性方式，將肉肉調整到適合的地方，來塑身美體。穿著束腹還可以提醒自己少吃點，並糾正姿勢。長期穿著束腹再配合一定的運動與適當的飲食，就能從根本上減少脂肪，消除啤酒肚囉。
女生穿馬甲塑身衣不稀奇，現在男生的塑身衣也很夯!!!
你害怕自己跟女人一樣畫上等號嗎??
今天要跟大家介紹2款塑身衣,我稱它為超心機塑身衣
一旦穿上它，能輕鬆雕塑胸肌及消除鮪魚肚，保證你走在路上都有女生偷瞄
1.網路號稱"魔鬼假肌內衣"-Equmen塑身衣
Equmen不像一般傳統塑身衣明顯看出來它是塑身衣，Equmen有形好看的設計與自然的衣服搭配，完全不會讓人發現你穿的是塑身衣，且增加衣著美感並且同時塑造身形
功能:
消除鮪魚肚、消除啤酒肚、調整身型、減少腰痛、保護肌肉
除了健康塑身，Equmen兼具運動保護的作用，減少肌肉受傷機會.國外很多使用Equmen的運動明星都是最好代言
連中天新聞都有大肆報導,連歐美知名運動明星都使用EQUMAN男性塑身衣
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2.SOMAN塑身
SOMAN塑身是一間由台灣自行製造的公司，而且商品非常專業，不僅擁有最齊全的塑身商品，還有許多健身器具，可以說的上是一間專門為男生所量身訂做的商品!讓你可以輕鬆達到效果又省錢，有少許肌肉線條的男生不得不說魅力十足，不要再總是羨慕別人，打造型男快速養成達人就會是你。
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